فعال بودن برای کودکان بسیار مهم است. این کار نه تنها به مبارزه با چاقی دوران کودکی کمک می‌کند، بلکه به کودکان کمک می‌کند تا با استرس‌های روانی نیز کنار بیایند. فعال ماندن و سلامت جسمی برای همه، به ویژه کودکان، بسیار مهم است. خوشبختانه، اکثر کودکان میل طبیعی به بازی دارند، بنابراین تشویق آنها به انجام ورزش‌ها و تمرینات مختلف برای استفاده از تمام انرژی‌شان مهم است.

متابولیسم فرآیند پیچیده بدن برای تبدیل غذا و نوشیدنی به انرژی برای عملکردهای حیاتی مانند تنفس، گردش خون و نگهداری سلول است. این فرآیند شامل تمام واکنش‌های شیمیایی درون بدن است که مواد مغذی را تجزیه کرده و مواد جدید می‌سازند. این فرآیند که تحت تأثیر عواملی مانند اندازه بدن، ترکیب بدن، سن و جنس قرار دارد، تعیین می‌کند که بدن چقدر کارآمد کالری می‌سوزاند و چقدر آسان وزن اضافه یا کم می‌کند.

برخی از آمپول های لاغری با تأثیر بر مراکز اشتها در مغز، میل به خوردن را کاهش می دهند. این داروها باعث می شوند فرد احساس سیری بیشتری داشته باشد و کالری کمتری مصرف کند. آمپول های حاوی لیراگلوتاید (مانند ساکسندا) و سماگلوتاید (مانند اوزمپیک) نمونه های رایج در این دسته هستند.