کارشناسان سلامت نسبت به مصرف بی‌رویه مکمل‌های غذایی هشدار می‌دهند. برخی محصولات ممکن است حاوی ترکیبات ناشناخته یا دوزهای غیرایمن باشند و مصرف خودسرانه آن‌ها می‌تواند خطراتی برای سلامت ایجاد کند.

ریزش موی هورمونی در زنان یکی از شایع‌ترین انواع ریزش مو است که به دلیل تغییرات یا عدم تعادل هورمون‌ها در بدن ایجاد می‌شود. این وضعیت می‌تواند به‌صورت تدریجی یا ناگهانی بروز کند و اغلب با نازک شدن تارهای مو، عقب رفتن خط رویش یا کم‌پشت شدن فرق سر همراه است. برخلاف ریزش موی موقتی، این نوع ریزش در صورت عدم تشخیص و درمان به‌موقع می‌تواند پیشرفت کند. در این گزارش نبض نگار، به‌صورت علمی و کاربردی بررسی می‌کنیم که ریزش موی هورمونی چیست، چه علائمی دارد، چه عواملی باعث آن می‌شوند و چگونه می‌توان آن را کنترل یا درمان کرد.

اگر احساس استرس می کنید، طبیعی است که به دنبال تسکین باشید. در حالی که اجتناب از استرس دشوار است، استرس مزمن می تواند آسیب جدی به سلامت جسمی و روانی شما وارد کند. در واقع طبق منابع، ممکن است خطر ابتلا به بیماری‌هایی مانند بیماری قلبی و افسردگی را افزایش دهد.

پیروی از یک رژیم غذایی کم فنیل آلانین می‌تواند از ناتوانی ذهنی و سایر عوارض در افراد مبتلا به فنیل کتونوری جلوگیری کند. این رژیم غذایی بر غذاهای کم پروتئین تمرکز دارد و از غذاهای پر پروتئین اجتناب می‌کند.

لوپوس یا Systemic Lupus Erythematosus (SLE) نوعی بیماری خود ایمنی است که در آن سیستم ایمنی اشتباهاً به بافت‌های بدن حمله کرده و باعث آسیب به ماده ژنتیکی سلول‌ و اندام‌های مختلف می‌شود. عوامل متعددی مانند ژنتیک، محیط، عفونت‌، هورمون‌ها و برخی داروها در بروز این بیماری نقش دارند. این بیماری در زنان تا ۹ برابر بیشتر از مردان دیده می‌شود و به نظر می‌رسد که یک بیماری وابسته به جنسیت باشد.

تجزیه و تحلیل ترکیب بدن برای سنجش سلامت و تناسب اندام کلی فرد حیاتی است. آنالیزهای دستگاه بادی آنالیز شامل ارزیابی اجزای مختلف بدن، تمرکز بر توده چربی، توده بدون چربی بدن و محتوای مواد معدنی استخوان است. درک ترکیب بدن بسیار مهم است زیرا در مقایسه با صرفاً پایش وزن بدن، دیدگاه جامع‌تری از سلامت ارائه می‌دهد.

برخی از آمپول های لاغری با تأثیر بر مراکز اشتها در مغز، میل به خوردن را کاهش می دهند. این داروها باعث می شوند فرد احساس سیری بیشتری داشته باشد و کالری کمتری مصرف کند. آمپول های حاوی لیراگلوتاید (مانند ساکسندا) و سماگلوتاید (مانند اوزمپیک) نمونه های رایج در این دسته هستند.

کم کاری تیروئید یکی از بیماری های غده تیروئید و از شایع‌ترین بیماری‌های غدد است که در آن غده‌ی تیروئید به اندازه‌ی کافی هورمون‌های تیروئیدی را تولید و وارد جریان خون نمی‌کند. این مسئله باعث کاهش سرعت واکنش‌های سوخت‌و‌ساز و درنتیجه کاهش سرعت متابولیسم بدن می‌شود.