به گزارش نبض نگار: تیروئیدکتومی، جراحی‌ای است که طی آن بخشی یا تمام غده تیروئید برداشته می‌شود. این عمل ممکن است برای درمان سرطان تیروئید یا تیروئید بزرگ‌شده انجام شود.
بهبودی کامل ممکن است چند ماه طول بکشد، اما بیشتر عوارض جانبی به‌سرعت برطرف می‌شوند. افرادی که تیروئید آن‌ها به‌طور کامل برداشته می‌شود، لازم است تا پایان عمر داروی جایگزین هورمون تیروئید مصرف کنند.
مدت‌زمان بهبودی بعد از تیروئیدکتومی چقدر است؟
مدت دقیق بهبودی پس از تیروئیدکتومی به عوامل مختلفی مانند سلامت عمومی و سن شما بستگی دارد. نوع جراحی تیروئید نیز در سرعت بهبودی مؤثر است؛ مثلاً بهبودی پس از برداشت جزئی تیروئید (همی‌تیروئیدکتومی) معمولاً سریع‌تر از تیروئیدکتومی کامل است.
در برخی موارد، بیمار چند ساعت پس از عمل مرخص می‌شود، اما گاهی نیاز به بستری یک‌شب برای بررسی وضعیت وجود دارد. به‌طور معمول، فرد می‌تواند از روز بعد به فعالیت‌های روزمره سبک بازگردد. پزشک شما زمان دقیق بازگشت به فعالیت‌های سنگین‌تر یا ورزش را مشخص می‌کند، اما معمولاً توصیه می‌شود تا دو هفته از انجام فعالیت‌های فیزیکی شدید خودداری شود.
تغییرات صدا و جای بخیه
یکی از عوارض شایع این جراحی، ضعیف شدن یا خش‌دار شدن صداست. علت این موضوع نزدیکی غده تیروئید به تارهای صوتی است. این تغییرات معمولاً ظرف چند هفته برطرف می‌شوند.
همچنین ممکن است بر روی محل بخیه، یک برجستگی یا سفتی احساس شود که به مرور زمان نرم‌تر خواهد شد (معمولاً طی 3 تا 6 ماه).توصیه می‌شود در دوران نقاهت، پوست محل بخیه در معرض نور مستقیم خورشید یا دستگاه‌های برنزه‌کننده قرار نگیرد، چون ممکن است تیرگی دائمی ایجاد شود. پزشک ممکن است یک ضدآفتاب خاص برای این ناحیه تجویز کند.
درد گردن و محدودیت حرکتی
پس از تیروئیدکتومی، درد گردن، سردرد، و درد در ناحیه شانه‌ها و پشت نیز شایع است. برخی بیماران در چرخاندن گردن یا بالا آوردن سر با محدودیت‌هایی مواجه می‌شوند. این مشکلات معمولاً طی یک هفته بهبود می‌یابند.
مراقبت‌های پس از جراحی تیروئیدکتومی
پزشک جراح دستورالعمل‌های مشخصی برای دوران نقاهت ارائه خواهد کرد که لازم است با دقت رعایت شوند. این مراقبت‌ها بسته به نوع جراحی متفاوت است، اما اغلب شامل موارد زیر می‌شوند:
- استراحت کافی و منظم
- بالا نگه داشتن سر با استفاده از بالش هنگام دراز کشیدن
- پرهیز از فعالیت‌های بدنی سنگین، از جمله بلند کردن اجسام سنگین (بیش از 2–3 کیلوگرم)
- عدم کشش بیش از حد گردن به سمت عقب
- پرهیز از رانندگی تا زمان تأیید پزشک
- همچنین ممکن است پزشک برای شما آنتی‌بیوتیک یا مسکن تجویز کند.
- در برخی موارد، یک درن (لوله تخلیه) در زیر ناحیه بخیه قرار داده می‌شود تا مایعات اضافی از بدن خارج شوند. در صورت استفاده از این لوله، زمانی برای خارج کردن آن تعیین خواهد شد.
- اگر شغل شما نیازمند فعالیت‌های بدنی سنگین است، حتماً با پزشک خود درباره بازگشت به کار مشورت کنید تا در صورت نیاز، شرایط کاری شما تغییر داده شود.
رژیم غذایی در دوران نقاهت پس از تیروئیدکتومی
پس از تیروئیدکتومی، بلع ممکن است برای مدتی دردناک باشد. در این دوران، مصرف غذاهای نرم و آرام‌بخش می‌تواند به کاهش ناراحتی کمک کند. برخی از غذاهای مناسب در این دوره عبارت‌اند از:
- پوره سیب‌زمینی یا سایر سبزیجات
- توفو یا تخم‌مرغ هم‌زده
- جو دوسر پخته (اوتمیل)
- هوموس یا لوبیای پخته
- سوپ‌های خامه‌ای
- ماهی سالمون یا سایر ماهی‌های بدون استخوان
- میوه پخته‌شده
- اسموتی‌ها
- غذای کودک
- ماست یا پنیر کاتج
- پودینگ یا بستنی
- یخمک یا پاپ‌سیکل
در این دوره بهتر است از مصرف غذاهای اسیدی مانند آب پرتقال یا آب گوجه‌فرنگی پرهیز کنید. غذاهای تند نیز ممکن است باعث تحریک گلو شوند. همچنین، از خوردن غذاهای سخت مانند چیپس، نان خشک، و بسیاری از میوه‌ها و سبزیجات خام اجتناب کنید، زیرا ممکن است گلو را تحریک کرده و فرآیند بهبودی را کند کنند.
اگر این نوع رژیم غذایی باعث اختلال در حرکات روده شد، می‌توانید از مکمل‌های فیبر استفاده کنید. البته لازم است پس از مصرف مکمل فیبر، حدود دو ساعت صبر کنید و سپس داروهای مسکن یا سایر داروها را مصرف کنید. پیش از استفاده از ملین‌ها حتماً با پزشک مشورت نمایید.
زندگی پس از تیروئیدکتومی چگونه تغییر می‌کند؟
تغییراتی که پس از تیروئیدکتومی تجربه می‌کنید، به دلایل انجام جراحی و اینکه جراحی کامل یا جزئی بوده بستگی دارد. اگر تیروئید شما به‌طور کامل برداشته شده باشد، باید تا پایان عمر روزانه داروی جایگزین هورمون تیروئید مصرف کنید.
برخی افرادی که تنها بخشی از تیروئید آن‌ها برداشته شده (همی‌تیروئیدکتومی)، نیز ممکن است نیاز به مصرف دارو داشته باشند. پس از جراحی، آزمایش خون انجام می‌شود تا مشخص شود آیا مصرف دارو ضروری است یا خیر. همچنین پزشک ممکن است به‌طور مداوم سطح هورمون‌های تیروئید شما را پایش کند تا در محدوده مناسب باقی بمانند.
اگر تیروئیدکتومی به‌منظور درمان تومور بدخیم تیروئید انجام شده باشد، ممکن است این جراحی به رفع کامل سرطان کمک کند، اما در برخی موارد نیاز به درمان‌های تکمیلی مانند ید رادیواکتیو یا پرتودرمانی وجود دارد. پزشکان شما درباره برنامه درمانی با شما گفتگو خواهند کرد.
اگر این جراحی برای درمان بزرگی تیروئید انجام شده باشد، معمولاً پس از عمل، علائم آزاردهنده کاهش می‌یابد. این شامل افزایش سطح انرژی، کاهش تعریق، بهبود تحمل گرما و کاهش لرزش‌های بدن است.
جمع‌بندی نهایی
دوره نقاهت پس از تیروئیدکتومی در اغلب موارد سبک است و با رعایت دقیق توصیه‌های پزشک، بهبودی سریع و کامل حاصل می‌شود. رعایت تغذیه مناسب، مدیریت درد، پرهیز از فعالیت‌های سنگین، و پیگیری دارویی، نقش مهمی در روند بهبود ایفا می‌کنند.
اگر تیروئید شما به طور کامل یا جزئی برداشته شده، تحت نظر بودن منظم توسط پزشک و انجام آزمایش‌های دوره‌ای برای کنترل سطح هورمون‌های تیروئید بسیار حیاتی است.
با مراقبت صحیح و پیروی از دستورات پزشکی، می‌توانید زندگی سالم و فعالی پس از تیروئیدکتومی داشته باشید.
منبع:
https://www.mountsinai.org/
https://www.mayoclinic.org/
0 دیدگاه